감귤차효과2

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  감귤차 쉽게 맛있게 만드는 3가지 방법 겨울이면 귤이 넘쳐나죠.그냥 먹어도 맛있지만, 따뜻한 물에 감귤을 넣어 마시면입안 가득 퍼지는 향이 정말 부드럽고 기분까지 따뜻해져요.저는 특히 겨울 오후에 감귤차 한 잔 마시는 걸 참 좋아하는데요,생귤로 바로 마시기도 하고, 감귤청 만들어 뒀다가 간편하게 즐기기도 해요.오늘은 집에서도 간단하게 만들 수 있는 감귤차 3가지 버전 소개해드릴게요.상황에 따라, 기호에 따라 골라 즐겨보세요.1. 생감귤로 바로 우리기 (가장 신선한 방식)이 방법은 귤이 남았을 때 간단하게 만들어 마시기 좋은 방식이에요.껍질째 넣는 게 포인트라 꼭 깨끗하게 세척해주세요.재료생감귤 1~2개따뜻한 물 250~300ml꿀 또는 시럽 (기호에 따라)만드는 법귤은 껍질째 얇게 슬라이스하거나 알맹이만 분리해도 좋아요.컵에 담고, 80도 정.. TEA 아카이브 2025. 3. 31.

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  감귤차 효능 5가지: 감기 예방부터 피로 회복까지, 겨울철 따뜻한 보약 같은 차 겨울만 되면 귤 박스를 사두고 하루에 몇 개씩 까드시는 분들 많으시죠?저도 그 중 한 사람인데요,귤은 그냥 먹어도 맛있지만, 따뜻한 차로 우려 마시면맛은 물론이고 건강에도 참 좋은 효과를 느낄 수 있어요.그 중에서도 감귤차는귤의 달콤한 맛과 향은 그대로 살리면서도 몸을 따뜻하게 만들어주는 겨울철 건강차로 아주 잘 어울립니다.오늘은 감귤차를 마시면 우리 몸에 어떤 점이 좋은지,직접 마셔보면서 느꼈던 경험까지 함께 소개해드릴게요.1. 비타민 C 풍부해서 감기 예방에 좋아요귤 하면 가장 먼저 떠오르는 게 비타민 C잖아요.감귤차 한 잔에는 생귤 못지않게 비타민 C가 들어 있어서감기 예방, 피로 회복, 면역력 강화에 도움이 돼요.특히 겨울철 건조한 날씨에 목이 자주 칼칼하신 분들,아침저녁으로 찬바람 쐬고 들어오면.. TEA 아카이브 2025. 3. 31.