흑미차식사루틴1

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  흑미차 다이어트 효과, 식단 사이에 딱 좋은 고소한 차 한 잔 요즘 다이어트 하신다고 커피 줄이고 물만 마시고 계신가요?물론 물도 좋지만… 솔직히 좀 심심하죠.그럴 때 저는 흑미차를 추천드리고 싶어요.고소한 곡물향이 부담 없고, 따뜻하게 마시면 속도 편안해지는데,은근히 다이어트 보조 음료로 활용하기에 정말 괜찮은 차랍니다.식욕을 자연스럽게 줄여줘요흑미차는 특유의 구수하고 포근한 향 덕분에입이 심심할 때 마시면 간식 생각이 확 줄어요.특히 오후 3~4시쯤,자꾸 뭔가 씹고 싶을 때 흑미차 한 잔 마시면속이 살짝 든든해지면서 자연스럽게 과자를 안 찾게 되더라고요.저는 식사와 식사 사이 공복 시간이 길어질 때흑미차를 따뜻하게 마시는데,그 고소한 향 덕분에 입도 만족스럽고, 배도 편안하게 넘어가요.포만감을 느끼기 좋은 구조예요흑미차는 그냥 물 같지 않아요.약간 묵직하고, 따.. TEA 아카이브 2025. 4. 4.