호박차순환1

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  호박차 다이어트 효과 있을까? 붓기와 순환에 좋은 이유 호박차는 자극적이지 않고 따뜻해서다이어트 중에도 부담 없이 마시기 좋은 차예요.하지만 “호박차만 마신다고 살이 빠질까?” 하고 물으신다면,정답은 ‘보조 효과는 있지만, 핵심은 아니다’ 라고 말씀드릴 수 있어요.그럼에도 불구하고,몸을 가볍게 만들어주고 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 이유는 분명히 있습니다.1. 붓기 제거에 효과적이에요호박에는 칼륨이 풍부해서몸 속 나트륨 배출을 도와주는 기능이 있어요.그래서 염분 섭취가 많거나 생리 전·후 붓기가 심한 분들께호박차는 가볍게 체중을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.특히 아침에 눈두덩이 붓거나 발이 잘 붓는 분들에게 추천드려요.2. 배변 활동을 도와 속을 가볍게 해줘요호박에는 식이섬유도 풍부해서,장 운동을 부드럽게 자극하고 배변 활동을 도와줘요.몸 안에 쌓인.. TEA 아카이브 2025. 4. 17.