피칸차건강1

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  피칸차 하루 섭취량과 마시는 시간, 가장 맛있고 건강하게 즐기는 법 피칸차, 한 번 마셔보면 그 고소한 향과 부드러운 목넘김에 푹 빠지게 되죠.특히 다른 차들처럼 떫지도 않고, 은근한 견과류 향이 남다르게 기분을 편안하게 해줘서 습관처럼 자주 마시게 되는 차인데요.그렇다고 무턱대고 하루 종일 마시는 건 피하는 게 좋습니다.오늘은 하루에 얼마나 마시면 좋은지, 언제 마시면 가장 효과적인지 알려드릴게요.하루 1~2잔이면 충분해요피칸차는 아무리 부드럽고 순해 보여도 견과류 성분이 우러난 차입니다.즉, 몸에 영양이 되기도 하지만, 과도하게 마시면 위에 부담을 줄 수 있는 차이기도 해요.그래서 추천드리는 적정 섭취량은 하루 1~2잔 정도입니다.특히 처음 드시는 분이라면 하루 한 잔만으로도 충분히 효과를 느낄 수 있어요.팁: 물 대신 피칸차만 마시는 건 피하시는 게 좋아요. 물과 .. TEA 아카이브 2025. 4. 3.