플로럴티공복1

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  플로럴티 마시는 시간과 권장량, 꽃차를 가장 잘 즐기는 법 향긋한 꽃차 한 잔은 하루 중 어느 때 마셔도 기분 좋지만,마시는 시간과 양에 따라 몸이 느끼는 효과는 꽤 달라질 수 있어요.특히 불면이 있거나 위장이 예민하신 분, 약을 드시고 계신 분들은꽃차도 체계적으로 섭취하시는 게 좋아요.그럼 지금부터 언제, 얼마나 마시면 좋은지 알려드릴게요.하루 1~2잔이면 충분합니다플로럴티는 대부분 카페인이 없고 부작용이 적은 차이긴 하지만,그렇다고 해서 많이 마신다고 더 좋은 건 아니에요.꽃차는 일반 물이나 허브차와는 달리,식물의 향 성분, 정유 성분, 항산화 성분이 꽤 진하게 우러나는 편이라과하게 마시면 속이 더부룩하거나, 몸에 부담이 될 수 있어요.제가 추천드리는 권장량은 하루 1~2잔, 많아도 3잔 이내입니다.처음 드시는 분이라면 일단 하루 한 잔부터 시작해보시는 걸 .. TEA 아카이브 2025. 4. 3.