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키위가루 부작용과 섭취 시 주의사항
키위가루는 소화 효소와 항산화 성분, 식이섬유가 풍부한 천연 건강 식품이지만, 체질에 따라 민감하게 반응할 수 있는 몇 가지 리스크가 존재합니다. 이 글에서는 일반적인 부작용, 특정 상황에서의 주의사항, 안전한 섭취 가이드를 함께 정리해드립니다.키위가루에서 나타날 수 있는 대표적 부작용1. 알레르기 반응키위는 대표적인 과일 알레르기 유발 식품 중 하나로,키위가루에도 알레르기 유발 단백질(Act d 1, Act d 2 등)이 남아 있을 수 있습니다.입안 가려움, 입술 붓기, 인후 통증, 발진, 두드러기, 심한 경우 호흡곤란 등의 반응이 나타날 수 있습니다.주의 대상다른 과일(특히 바나나, 아보카도, 멜론)에 알레르기 반응이 있는 분**자작나무 꽃가루 알레르기(교차반응 가능)**가 있는 분2. 설사, 복부팽..
향신료 아카이브
2025. 6. 20.
