율무차부작용2

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  율무차, 임산부와 어린이는 마셔도 될까요? 율무차는 고소하고 자극이 적어서겉보기에 누구나 마셔도 될 것처럼 느껴지지만,실제로는 체질, 연령, 건강 상태에 따라 조심해야 할 경우도 있는 차입니다.이번 글에서는 임신 중이나 성장기 어린이에게 율무차가 어떤 영향을 줄 수 있는지꼭 알아두셔야 할 포인트를 정리해드릴게요.1. 임산부는 율무차를 피하는 게 안전합니다율무는 한의학에서 자궁 수축을 유발할 수 있는 곡물로 분류됩니다.즉, 임신 중에 섭취할 경우 유산이나 조산 가능성을 높일 수 있다는 의미예요.특히 임신 초기에는 몸이 민감하고 불안정한 상태라소량의 자극도 위험할 수 있기 때문에,차로 마시는 율무도 절대 가볍게 보시면 안 됩니다.임산부 분들은 율무차 대신보리차, 둥글레차, 미나리차 등 안정적인 허브나 곡물차로 대체하시는 걸 추천드립니다.2. 임신 계.. TEA 아카이브 2025. 4. 18.

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  율무차 부작용, 체질 따라 다를 수 있어요 율무차는 고소하고 부담 없는 맛 덕분에아침에 한 잔, 저녁에 한 잔 마시는 분들도 많으시죠.붓기 완화나 피부 개선에 도움 되는 차로 알려지면서 인기가 많아졌지만,체질이나 건강 상태에 따라 부작용이 나타날 수도 있다는 점, 알고 계셔야 해요.특히 평소 몸이 찬 분이나 임산부라면 꼭 참고해 주세요.1. 몸이 찬 체질이라면 주의가 필요해요율무는 한방에서 찬 성질의 곡물로 분류됩니다.그래서 평소 손발이 차고, 소화력이 약한 분들, 특히아침에 배가 자주 아프거나 설사를 잘 하는 분들에겐율무차가 속을 더 차게 만들 수 있어요.이런 체질의 분들은율무를 진하게 우리기보다는 옅게 우려 마시거나,따뜻하게 데워서 소량만 섭취해보는 것부터 시작하시는 걸 추천드려요.2. 임산부는 피하는 게 좋습니다율무는 한방에서 자궁 수축 작.. TEA 아카이브 2025. 4. 14.