모링가차하루1

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  모링가차 부작용과 주의사항, 몸에 좋다고 무조건 마시면 안 되는 이유 모링가차는 ‘기적의 나무’라는 별명답게 영양이 풍부하고 건강에 이로운 점이 많아요.하지만 그렇다고 해서 누구에게나, 언제나, 많이 마셔도 괜찮은 차는 아닙니다.특히 허브나 약용 식물은 체질과 상황에 따라 몸에 부담이 될 수도 있거든요.오늘은 모링가차를 마시기 전 알아두면 좋은 부작용과 주의사항을 정리해드릴게요.1. 혈압이 낮은 분들은 조심해야 해요모링가는 혈관을 확장시키고 혈압을 낮춰주는 작용이 있어서저혈압이 있는 분들은 어지러움, 무기력감이 올 수 있어요.기립성 저혈압 있는 분은 특히 주의아침 공복에 마시면 저혈압 증상 더 심해질 수 있음하루 1잔 이하로, 식후 섭취 권장2. 위장 기능이 약한 분은 속이 불편할 수 있어요모링가는 식이섬유가 많고 향이 독특해서처음 마셨을 때 속이 더부룩하거나 설사 증상이.. TEA 아카이브 2025. 4. 15.