루비로즈차캐모마일1 루비로즈차 마시는 시간과 섭취량, 몸에 편하게 즐기는 법 루비로즈차는 정말 매력적인 차예요.한 번 마셔보면 그 고운 붉은빛에 반하고,두 번 마시면 향긋한 장미향과 새콤한 히비스커스 향에 또 한 번 빠지게 되죠.하지만 아무리 좋은 차라도, 언제 얼마나 마시느냐에 따라몸에 주는 느낌이 달라질 수 있습니다.그럼 이제, 가장 좋은 시간대와 하루 적정량, 알려드릴게요.하루 1~2잔, 이 정도면 충분합니다루비로즈차는 향이 진하고, 히비스커스처럼 산 성분이 있는 재료가 포함돼 있기 때문에마시기 쉬운 차 같지만, 양 조절은 꼭 필요해요.제가 가장 추천드리는 양은 하루 1~2잔입니다.향을 즐기면서도 속에 부담 없이 마시고 싶다면 1잔식전, 식후로 나눠 두 잔 마시고 싶다면 2잔까지는 무리 없습니다특히 위가 약하신 분들은 하루 한 잔, 그것도 식사 후에 드시는 게 가장 안정적이.. TEA 아카이브 2025. 4. 4. 이전 1 다음