청호차중요성1

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  청호차 효능과 부작용 제대로 알기 최근 면역력 관리와 자연 치유에 대한 관심이 높아지면서, 한방 약초로 알려진 **청호차(靑蒿茶)**가 다시 주목받고 있습니다. 청호는 국화과에 속한 식물로, ‘개똥쑥’이라고도 불리며, 오랫동안 해열, 간 기능 보호, 항바이러스 작용 등으로 활용돼 왔습니다. 특히 청호에서 추출된 아르테미시닌(Artemisinin) 성분은 말라리아 치료제로도 쓰일 만큼 강력한 생리 활성 물질로 알려져 있습니다.하지만 청호차를 꾸준히 복용하려면 몸에 어떤 이점이 있는지, 어떤 경우에 부작용이 있을 수 있는지 정확히 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 청호차의 대표적인 효능과 주의해야 할 부작용을 초보자도 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 드리겠습니다.청호차의 주요 효능 5가지1. 열을 내리고 염증을 가라앉히는 해열 작용청호는 .. TEA 아카이브 2025. 4. 27.